如果是出現夜間小腿抽筋，一般要考慮三種可能性。第一種，常見的原因是由于近期受涼、疲勞等因素引起，也有可能是腿部沒有蓋好被子著涼引起，可以做腿部的熱敷、按摩，一般會很快緩解。第二種，可能是由于機體缺鈣引起的。第三考慮腰椎間盤突出
      

      病情分析：
      你好，你是說最近一段時間有于工作勞累，出現腳抽筋，應該是勞損或受涼有關。
      指導意見：
      根據你所說的情況，你是說最近一段時間有于工作勞累，出現腳抽筋，應該是勞損或受涼有關，這種情況，我建議平時注意休息避免勞累和受涼，暫時觀察看看。