您好，像這種情況的話，從您描述的癥狀以及圖片來看，有可能是局部的筋膜炎的情況。可以英勇扶他林乳膏外涂緩解癥狀，必要的話，也可以到正規醫院進行局部的封閉治療，要避免過度勞累，注意休息。
      

      病情分析：
      病情分析上傳了圖片是腳掌的地方有一些疼痛并沒有傷口。
      指導意見：
      這個有時候過度的勞累運動過度走路過多會引起注意休息一下避免勞累觀察一下如果不緩解建議去正規醫院檢查
      

      病情分析：
      看你的病情描述應該是足底肌筋膜炎的病情可能性比較大一點，建議局部治療一下比較好的，沖擊波治療儀治療一下，口服芬必得膠囊緩解一下疼痛
      指導意見：
      看你的病情描述應該是足底肌筋膜炎的病情可能性比較大一點，建議局部治療一下比較好的，沖擊波治療儀治療一下，口服芬必得膠囊緩解一下疼痛
      
      以上是對“早上10點發現腳不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情況，腳底處有刺痛感，且高起，好象是異物感，是否被異物扎。
      指導意見：
      建議你不要緊張，刺痛處用無菌針頭挑破是否能將異物挑出，異物挑出即無刺痛感，用碘伏消毒。
      

      病情分析：
      這種情況就是趾腱膜炎引起的，和慢性擠壓勞損風濕等引起的癥狀。
      指導意見：
      檢查尿酸水平及x光片，注意休息避免繼續損傷，多熱敷按摩針灸等物理治療，服用活血止痛膠囊。