病情分析：
      你好，你的問題是產后一個月，最近覺得多夢想知道如何調理？
      指導意見：
      你好，看看你的問題描述可能是你休息不好的原因。還有就是剛有寶寶，心情比較緊張。慢慢調理一下自然就會好的。多吃些清淡的飲食。新鮮的蔬菜水果。放松心情。寶寶還小，建議先不用藥物調理。
      

      病情分析：
      綜上所述，這種情況下考慮產后多夢可能與壓力過大，精神緊張有一定的關系的。
      指導意見：
      建議，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，清淡飲食，多喝白開水，保持心情愉快減輕壓力，適度戶外活動，多與老公溝通交流，觀察看看，無需太擔心。
      
      以上是對“產后多夢產后一個多月了夜里好多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！