你好，根據你的描述，這種情況的腰部疼痛，建議你可以先熱敷一下，看癥狀能否緩解，如果持續加重的話，建議你最好去醫院拍片看一下，排除下腰間盤突出的可能性，明確診斷對癥進行治療。
      

      病情分析：
      你好，你腰痛多長時間了，下肢有沒有麻木的情況，在痛之前有沒有什么誘因！
      指導意見：
      一般腰痛，考慮勞累，腰椎間盤突出，或者是腰肌勞損，筋膜炎！你這個年齡一般考慮是不是受涼引起的筋膜炎，但是也不排除腰椎間盤突出的可能！
      

      病情分析：
      你好，受過傷嗎？腰是正中間疼還是兩邊疼？腿疼痛憋脹嗎？
      指導意見：
      考慮有可能是受涼，勞累姿勢不當引起的肌筋膜炎。建議搞搞熱敷，外用氟比洛芬凝膠，吃點布洛芬
      
      以上是對“腰部無緣無故的痛，彎腰也彎不下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！