你好，根據你提供的信息，一熱全身就癢，一抓就起紅點，大腿小腿肚子上都有。考慮可能是夏天出汗比較多引起的皮膚過敏，建議你去公立醫院皮膚科門診就診，進一步完善相關檢查，明確診斷后針對性治療。
      

      病情分析：
      病情分析：遇熱癢起小紅點，應該是痱子的癥狀。要注意清潔衛生每天洗澡
      指導意見：
      ，建議可外用，復方氯已定撒粉或爐甘石洗劑涂抹能緩解癥狀，飲食要注意調理，不要吃辛辣刺激性的食物，對于清淡食物為主。
      

      病情分析：
      通過你的描述和癥狀初步考慮是過敏引起的，建議你服用氯雷他定治療。
      指導意見：
      建議平時飲食要忌辛辣油膩的食物，最好到醫院皮膚科換一下過敏源，平時以清淡飲食為主，多喝些水。
      
      以上是對“一熱就癢一抓就起紅點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！