首先，多飲水尤其重要，而水以堿性水為宜，檸檬水雖然是酸性口感，但經代謝后產生鈉、鉀、鈣和鎂離子較多，其實是“堿性食物”。另外盡量避免濃茶，濃咖啡及含有高糖的飲料。而純牛奶是積極推薦的，有一定的降尿酸作用。肉類：牛羊豬肉等紅肉含有嘌呤過高，應該限制食用，而雞肉等白顏色肉含有嘌呤相當少些，可以適當食用。同時一定避免肉湯的攝入，如羊肉湯，牛肉湯，排骨湯，火鍋等會嚴重升高尿酸。海鮮是一定避免的，而淡水魚如青魚，草魚可以適當食用。豆制品：既往認為豆制品含有嘌呤過高，痛風患者應該限制，而最新的研究發現，加工后的豆制品如腐竹，豆腐及豆干等對尿酸影響較小，但應盡量避免未加工豆制品的攝入。
      

      病情分析：
      痛風的話是體內尿酸排泄障礙引起，平時的話一定要好好注意飲食。注意一些生活細節。
      指導意見：
      平時注意清淡飲食。辛辣油膩刺激動物內臟海鮮啤酒都不要吃喝，多吃新鮮的水果蔬菜和粗糧。
      

      病情分析：
      根據你的情況，痛風患者，主要是是由于尿酸高引起的，可以口服秋水仙堿治療。
      指導意見：
      建議你在飲食上避免食用嘌呤高的食物。避免食用海鮮，動物內臟，蘑菇等。不要飲酒。飲食要以清淡為主。
      
      以上是對“痛風平時飲食注意哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，高尿酸血癥是由嘌呤代謝紊亂和（或）尿酸排泄減少而致血尿酸水平升高，尿酸鹽晶體沉積于組織或器官并引起組織損傷的一組臨床綜合征。
      臨床表現為痛風、結石、高血壓，并發癥有關節變形、高血壓、糖尿病、冠心病、尿毒癥。
      指導意見：
      建議限制動物內臟、肉湯、海鮮、飲料等高嘌呤飲食，注意保持低嘌呤飲食，可多飲水，最好是白開水、礦泉水或堿性水，防止尿酸結晶導致結石。禁止飲酒，特別是啤酒。
      

      病情分析：
      你好，痛風是由于長期的高尿酸血癥引起的關節的紅腫疼痛，以及功能障礙，是一種代謝性疾病，與飲食有很大的關系，
      指導意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鮮類食物以及動物的內臟，多喝開水，促進尿酸的排泄。
      

      患者應多飲水,避免喝含酒精的飲料及少吃富含蛋白質的食物.痛風患者一般體重過重,當其體重下降時,血中尿酸水平會自動降至正常或接近正常.痛風患者應少食高嘌呤食物，避免飲酒，這些都會促使病情加重的。痛風患者應避免勞累，緊張等，這些情況都會誘發痛風的發生。