從你描述生活的作息時間來看，你小腹的疼痛，主要與你性生活頻繁，另外作息不規律飲酒著涼有關系，如果月經出現延遲三天以上，你要做尿妊娠實驗排除早孕。。
      

      病情分析：
      您好，如果說有性生活的話，我建議您首先還是化驗試試排除是否意外懷孕而導致的。
      指導意見：
      我建議你去化驗一下試紙，首先看看是不是意外懷孕，如果不是意外懷孕的話，小腹疼痛有可能是月經即將來潮的原因，當然也不排除是盆腔炎或者腸痙攣而引起。其中一個乳房腫的問題有可能是急性乳腺炎。
      

      病情分析：
      小腹墜脹，胸部脹痛，都是來月經的先兆，可能是快來月經了，可以等一等。
      指導意見：
      作息時間一定要規律，不要熬夜，要葷素結合，飲食要均衡。如果不放心，可以自己永遠用試紙化驗一下。
      
      以上是對“小腹疼痛。乳房腫痛。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您描述的情況，如果有性生活沒有采取避孕措施，月經推遲首先排除懷孕的可能，排除懷孕后小腹疼痛應該是性生活過頻引起或者是經前期癥狀。
      指導意見：
      建議您首先排除懷孕，生活要規律，注意性生活衛生，并且要節制性生活，喝酒要適量，養成良好的生活習慣，把精力用在學習和工作上。