根據你所敘述的情況，結合圖片所示，考慮關節囊慢性損傷的可能性比較大，建議去當地醫院骨科就診，拍攝手部X光片，平時要限制患指活動，可以用1：5000高錳酸鉀溶液泡洗，明確診斷后可以考慮行手術治療。
      

      病情分析：
      關節經常挫傷可能是韌帶太松弛的原因，需要加強手指力量訓練
      指導意見：
      建議加強手指力量訓練，改善韌帶松弛，這個包可能問題不大，需要修養一段時間，不能傷上加傷
      

      病情分析：
      考慮是陳舊關節韌帶損傷，如果不疼不癢，可以不用處理，無需要治療。
      指導意見：
      建議平時注意保護手指關節，避免總也挫傷，以免腫脹加重，引起疼痛。暫時觀察，有變化去醫院檢查。
      
      以上是對“左手大拇指第一關節側腫包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述，您，女，29歲，左手大拇指第一關節側腫包。建議去正規醫院骨科就醫檢查。考慮是關節周圍軟組織炎癥或者腱鞘囊腫，可能是局部軟組織反復損傷造成。
      指導意見：
      您好，建議去正規醫院骨科就醫，檢查拍手指X線光片，根據檢查情況，對癥治療處理，局部可給予局部封閉治療，必要時給予手術切除。