引起月經失調的原因很多,如：常見如卵巢功能異常,子宮疾病,宮腔疾病,內分泌功能紊亂,婦科炎癥,情緒波動,藥物影響,環境改變,過度勞累及精神壓力過大等.,建議你先排除影響月經的外界因素,可以再觀察一段時間,在日常生活方面應有規律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避濕.防止過度節食,戒煙限酒.注意自己的飲食結構,多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強鍛煉,提高身體素質.如果癥狀仍未改善建議及時到醫院檢查,明確病因,以便遵醫囑及早針對性的治療.
      

      生理期間出現肚子痛的癥狀就是所謂的痛經，屬于較為常見的生理期現象，引發痛經的原因多半是接觸生冷的東西或是精神壓力過大，建議患者及時調整好心態，保證充足的睡眠，避免熬夜，此外在日常飲食上以清淡溫和的食物為主，生冷辛辣的食材不要接觸，平時可以多喝熱水，紅糖姜茶等暖宮的飲品，處于生理期不要做過于激烈的運動，以免對身體造成損傷
      

      病情分析：
      你好你是同情，很多未婚女性都是會有痛經的，你可以服用一些中藥調理一下。
      指導意見：
      痛經一般情況下是由于宮寒引起的，你可以調理一下宮寒，應該會有效果的。不用擔心
      
      以上是對“月經不規律，來的時候腹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，月經不規律，而且還有痛經的現象，建議你去醫院做檢查看一下。
      指導意見：
      建議你再來月經的第2~5天，早上空腹抽血化驗性激素6項。在月經干凈后3~7天內，去醫院做B超檢查，看一下子宮，子宮內膜及盆腔附件的情況，查找原因，然后再進行處理。