根據你的情況描述，首先要注意休息，抬高患肢，避免過度下垂，避免長時間的坐立，也不能夠長時間的行走。可以適當的進行熱敷燙洗。也不能長時間的低頭彎腰，避免胸部受到擠壓。如果不能改善，需要到醫院去完善檢查。
      

      根據你所出現的這種癥狀，可能是著涼引起的，也可能是，運動過后，過于勞累導致的，建議你注意保暖，避免劇烈運動，注意一下休息，如果仍未改善的話，建議去醫院進行一下血沉和類風濕因子等，化驗。
      

      你好，不知你這兩天有沒有勞累或劇烈運動，有時過大的運動量會造成肌肉酸痛，也可能是因為受寒而引起的局部血管肌肉的痙攣，都可能會引起疼痛，或者在生理期或臨近生理期會有水鈉潴留也會有這些癥狀
      
      以上是對“晚上睡覺腿酸痛，持續2天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，腿部酸痛癥狀原因比較多，首先要排除是否有勞累引起來的，另外還應當檢查一下，看看是否缺乏微量元素，還應當看看是否有腰椎疾病。
      指導意見：
      建議保守治療鎮痛藥如消炎痛、布洛芬等，中醫膏穴治療，還有中醫中藥治療以活血舒筋為主，另外還可以配合理療，推拿等物理治療。