健康咨詢描述: 每天不知道自己要干什么,可以在床上發一個小時的呆,沒有目標也沒有夢想了,感覺前途迷茫
指導意見:
人的情緒高低,存在周期樣變化,這是正常的生理周期,跟勞累,情緒波動還有就是睡眠不好,加上技術分泌等因素有關,這是正常情況,首先需要認識這種情緒出現不要有太大心理壓力,平時注意掌握一種方法轉移注意力,調整情緒
一般這種情況來說呢,有可能是存在抑郁的一些表現情況才會造成這種癥狀,而在青春期發育階段呢,是比較容易出現這種狀況的,還是應該多和朋友溝通,多和家長溝通才可以。
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