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一直活在后悔自責痛苦中，怎么辦？

女 | 34歲 2019-07-22 11:25:28 1人回復來自

健康咨詢描述：本來自己情緒不好，感情受了刺激，自從母親去世后，更是痛不欲生。常常活在后悔自責中，后悔當初沒有好好奮斗努力賺錢，總是逃避，也找不到出路，做事拖拖拉拉。以至于弄成現在的結局，沒有一技之長其他行業又不想做。更沒有照顧好老媽，還讓她擔心。后悔死了，跟一個腦殘較真，把自己一生毀了。現在都35了，還要從新開始。努力賺錢。我該怎么辦？難道又要吃藥嗎？

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肖攀攀廣州醫科大學附屬腦科醫院主任醫師擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經衰幫助網友：5540

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2022-08-26 19:40:20 我要投訴

      病情分析：
      子欲養而親不待，為此你深感遺憾。但人生就是單程車，只能向前走。雖然覺得35歲有諸多尷尬，但是你要知道今天永遠都是你未來生命中最年輕的一天。
      指導意見：
      所以為了不讓你45歲的時候再追悔莫及，那就從眼前開始，腳踏實地，告別悲傷告別猶豫，只要你認準了就著手努力，相信你可以的。

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