健康咨詢描述: 之前有過度手淫,這幾天有點頻繁,剛剛小便時就突然最后尿出白色東西,請問應該怎么辦?
白色的精液,一般都是頻繁手淫導致,過度手淫第一步的就是要分散注意力,比如全身心的投入到工作中,搞一些有益身心的活動,尤其是戶外活動,讓自己的注意不要集中在手淫這方面而集中到另外一些事情上面去。第二步,也要認識到手淫的危害,手淫的危害是比較多的,長期手淫可能會出現性冷淡,包括早泄,出現性功能障礙,同時對心理也有影響,過度沉迷于此甚至會滋生犯罪的念頭。最后要加強鍛煉身體
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