你好，如果有后背不舒服的情況和很多原因都有關系，比如說勞累，姿勢不當，尤其是睡眠姿勢不當都是可以引起的，有的時候個人習慣不容易糾正，可以適當暗示自己，逐漸糾正。
      

      趴著睡有時候只是一個人的習慣，不能說明有病。有疼痛，根據既往病史考慮還是神經痛可能性大，但是可以做個肺部CT和心電圖檢查排除一下相關其他疾病。神經痛可以吃點氨酚羥考酮片和甲鈷胺片
      

      目前這種情況來說，有可能是神經性的問題所造成這個問題的出現，然后這種情況來說，也可以通過調節神經的一些方式來幫助改善，這樣就會達到一定的治療效果，營養神經的治療也是有必要的
      
      以上是對“老是自然而然的趴著睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，醒來經常發現自己趴著睡，這是一個睡眠習慣的問題，后背疼，考慮有可能是神經炎癥狀引起的，也有可能是心臟供血不足導致的，建議查心電圖，排除心臟的問題。
      指導意見：
      你好，醒來經常發現自己趴著睡，這是一個睡眠習慣的問題，后背疼，考慮有可能是神經炎癥狀引起的，也有可能是心臟供血不足導致的，建議查心電圖，排除心臟的問題。
      

      病情分析：
      你趴著睡覺的姿勢考慮是一種習慣養成的。趴著睡覺，對身體有很多不利的地方。
      指導意見：
      趴著睡覺的姿勢可以壓迫胸部影響心肺功能，建議選擇的床墊要柔軟一些，或者身邊有個人能夠提醒一下。
      

      病情分析：
      你好，趴著睡覺有很多壞處，首先趴著睡覺會導致身體各部位出現不適。比如頭部長時間枕在手臂上，使手臂的血液循環受阻，神經傳導受影響，極易出現手臂麻木，酸痛等癥狀。
      指導意見：
      趴著睡覺時間長了醒后會出現暫時性的視力模糊，這是因為趴著睡覺時壓迫到了眼球，造成眼壓過高。趴著睡覺也會影響消化，如果吃了午飯就立刻趴著睡覺，胃的消化功能會受到影響，造成胃部脹氣。午飯后較多的血液進入胃腸道幫助消化，如果這個時候趴著睡覺，還會加重腦部的缺血，最終導致頭暈、耳鳴、腿軟、麻木的癥狀。趴著睡覺，這種姿勢還會影響呼吸，由于是身體蜷曲導致呼吸不暢，胸廓也會很不舒服。