可以服用藿香正氣散來治療體內的濕邪.平時要少吃肥甘厚膩的食物.多做適宜的運動.多吃新鮮的瓜果蔬菜。最好來中醫院面診，日常生活中多注意補充水分

      病情分析：
      能不能發舌頭照片看一看，從癥狀看有脾虛運化不好和陽虛的可能，平時飲食、睡眠、大小便正常嗎？
      指導意見：
      上面提供的信息較少，有沒有舌頭照片，還無法把脈，所以無法明確診斷，最好是就近看中醫，辨證施治。

      病情分析：
      你好，根據你對病情的敘述，出線舌頭發白，略怕冷，這種情況考慮因吃過涼的藥物后導致胃腸道消化不良所致
      指導意見：
      建議你近期一定注意飲食，忌食辛辣刺激性食物及涼的食物，清淡飲食，口服香沙養胃丸和附子理中丸，
      以上是對“舌頭一片白，上次吃下火的多了，舌頭一片白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！