診斷為痤瘡：屬于皮膚附屬器炎癥，忌食辛辣刺激，口服丹參酮及泰爾絲膠囊，外用克林霉素及阿達帕林凝膠，每晚一次。配合紅藍光照射以及果酸煥膚。
      

      病情分析：
      濕熱太重，臉上起痘，出油。大便不利。是體內濕毒浸淫，熱毒熏蒸所致。
      指導意見：
      建議中醫治療，清熱利濕，涼血排毒。忌辛辣刺激食物。愛上火，容易掉頭發，是血熱風盛，或血虛風燥。可關注一下我，在快速問醫生平臺上找我問診治療。
      

      病情分析：
      您這種情況可能是上火或者油脂分泌旺盛引起的。避免擠壓否則容易感染
      指導意見：
      需要注意飲食忌辛辣刺激性食物忌油膩，不能吃高脂肪食品，
      選擇合適的洗面奶，多吃蔬菜水果補充維生素。
      
      以上是對“濕氣重應該怎么調理呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！