你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看是否有緩解平時應該減少出現疼痛的姿勢沒有緩解的話就需要到到當地的三甲醫院骨科找醫生幫助你檢查一下看看。
      

      病情分析：
      你好，你說您做了腰椎的手術，臥床一個月，出現左胳膊疼痛的現象，這種現象應該考慮還是頸椎的問題。
      指導意見：
      建議您出現這種情況，最好是到醫院檢查一下頸椎的ct或者是核磁，復查一下頸椎，雖然你以前沒有頸椎病，但這次考慮還是頸椎出現了什么問題，與腰椎手術是沒有什么關系的。
      

      病情分析：
      你好，根據你反應的情況多考慮一般這種病情多考慮可能受涼，積累性損傷等引起的腰椎病
      指導意見：
      建議根據你反應的情況多考慮一般這種病情多考慮可能個人受涼，胳膊受壓等引起的軟組織損傷，可以熱敷按摩拔罐改善病情
      
      以上是對“胳膊偶爾用力的時候疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！