你好，我們的心率受神經體液的調節，受機體的當時的狀態影響，我們精神緊張，劇烈運動心率快一點是正常的，我們睡覺時，全身處于休息狀態，心率慢，呼吸慢這是正常的。
      

      病情分析：
      你好，根據描述，運動手表提示有心率慢，請問有做過心電圖或動態心電圖的檢查嗎？
      指導意見：
      建議，早上空腹去正規醫院心內科就診，完善心電圖，動態心電圖，心肌酶譜的檢查綜合判斷。
      以上是對“一周內出現兩次睡眠后心律低于50，正常嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      心率低于50，在睡眠的時候會經常出現，沒有什么癥狀的話就沒事。
      指導意見：
      年輕女性正常人在睡眠期間心率會出現偏低的，這種情況屬于正常現象沒有癥狀的話就沒事。
      

      病情分析：
      正常人心6o一9o次/分，您的心率偏低，但也有生理情況如運動員的心率就偏低，建議您到正規醫院心內科就診，做心電圖等相關的檢查檢驗，明確原因和診斷，對癥治療，
      指導意見：
      日常多喝溫開水，保暖不著涼，預防感冒，進食清淡易消化忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食，充足休息和睡眠，避免精神緊張。
      

      病情分析：
      根據你的病情描述來看這種情況一般是運動員的心臟，心率慢，沒有什么不適癥狀的話一般是正常的臨床表現。
      指導意見：
      建議你要放松心情不要緊張，不要勞累，不要熬夜，要清淡飲食，低鹽低脂飲食不要吃辛辣刺激油膩食物，注意監測心率的病情變化。