腰椎間盤突出治療來說，發作期多注意休息。盡量少彎腰，注意腰椎姿勢，一個姿勢不要太久，外用傷濕止痛膏等膏藥，拔罐治療，局部熱敷，有條件可以做點腰部理療，針灸推拿等。你在哺乳期，不推薦服藥治療。
      

      你好，根據你的描述，考慮你目前癥狀可能為腰椎間盤突出或腰部筋膜炎引起的，可先行保守治療觀察，如理療，牽引等。建議平時生活上睡硬板床，避免風寒，適量活動，避免勞累。飲食上注意食用含鈣食物。
      

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出是腰椎間盤纖維環破裂髓核突出壓迫神經導致腰腿疼。
      指導意見：
      建議你已經確診患有腰椎間盤突出，一定要注意不要久坐，可以去醫院康復科做做腰部針灸推拿治療，如果效果不好可以選擇射頻消融微創治療。
      
      以上是對“剛生孩子50天，就腰椎間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！