你好，根據(jù)你描述的情況孩子便秘主要與不良飲食生活習(xí)慣有關(guān)，可以適當(dāng)服用雙歧桿菌或乳酸桿菌等腸道益生菌進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)注意飲食調(diào)理，忌食辛辣油膩刺激性食物，少吃零食及垃圾食品，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通常，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
      

      經(jīng)常反復(fù)感冒與免疫功能有關(guān)，如存在免疫功能缺陷，可以進(jìn)行免疫刺激療法。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，多喝水，多參加戶外體育運(yùn)動(dòng)，不要去人多的公共場(chǎng)所。
      

      根據(jù)你描述的這種情況，建議盡量從飲食上給孩子進(jìn)行調(diào)整，少吃保健食品。孩子的飲食要全面，魚(yú)、肉、蛋、奶都要吃，多吃新鮮蔬菜水果，讓孩子多進(jìn)行戶外活動(dòng)，以提高機(jī)體抵抗力，到醫(yī)院給孩子做一下檢查，看是否有缺乏微量元素和貧血等，如果有要及時(shí)糾正，按免疫程序及時(shí)進(jìn)行預(yù)防接種。
      
      以上是對(duì)“小孩子經(jīng)常肺炎體質(zhì)差”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！