病情分析：
      你好，這位男生，從你描述的狀況來看的話，長期的手淫習慣，一個是給你的身體帶來了一些危害，另外一個讓你的心理有負罪感也是不好的。
      指導意見：
      建議把自己的主要精力用在積極向上的力量上，如努力學習，鍛煉身體，發展自己的愛好，增強與他人交往的能力，朝著自己既定的人生目標一步步去扎實前進，只有做到這樣，無論身體多累，心情都是放松的，愉悅的開心的，睡眠才不成問題了，否則的話怎么會能夠睡得著呢

      病情分析：
      您好！根據您描述的這些信息，30歲，男，您所述情況考慮身體體質虛弱的可能，與許多因素有關，包括過度過頻繁手淫等。
      指導意見：
      建議您找知名老中醫把把脈，用中藥調理一下身體。平時多注意加強身體鍛煉，多注意放寬心態，盡量保持輕松愉快積極樂觀的情緒狀態，生活作息規律，飲食規律，營養均衡。
      

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答問題，你感覺自己無論是冬天還是夏天，在睡覺的時候就容易背不出汗，而且睡眠也不好
      指導意見：
      根據你說的自己這些情況，加上長期手淫有可能是由于長期睡你陽虛造成的，所以就會出現盜汗的現象，希望你到中醫科去做一下望聞問切，讓醫生給你開車，適合你用的中藥進行治療會好
      以上是對“睡覺時無論冬天夏天背面發熱出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！