這種情況稱為胼胝，是因為局部受到壓力或摩擦引起的。可以用雞眼膏貼敷泡軟后剪掉就可以的。如癥狀加重請及時去醫院檢查就診。平時多注意休息、避免走路勞累、注意腳部衛生與局部護理。
      

      結合您的年齡以及癥狀描述，考慮應該是足底筋膜炎的表現，發生這種輕微炎癥以后，足底可以有比較明顯的僵硬感。首先一定要注意休息，盡量穿有足弓的運動鞋，避免穿硬底鞋以及高跟鞋。其次可以在足底部位外用點膏藥，配合口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊，幫助改善癥狀。第三，在日常生活中可以保持燙腳等好的習慣，但時間不宜過長，一般不要超過15分鐘。
      

      考慮是跖疣,俗稱瘊子,屬于病毒感染引起的角質層增生性皮膚病，因為病毒會自身接種并且存在傳染,。建議抽空去醫院皮膚科面診，考慮不是雞眼。雞眼不是粗糙的,一般是角質層增厚
      
      以上是對“腳底長了個東西一走路就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，有可能是腳走路多了磨損引起的水泡。可以用碘伏，消毒后用針扎破，把水放出來，應該就會癥狀減輕。
      指導意見：
      你好，根據你的病情描述，有可能是腳走路多了磨損引起的水泡。可以用碘伏，消毒后用針扎破，把水放出來，應該就會癥狀減輕。