胃腸炎，首先建議吃容易消化的食物，不要吃生冷硬刺激性的食物，建議口服整腸生膠囊或者雙歧桿菌活菌膠囊，調節腸道功能紊亂，吃完一周后觀察效果。
      

      根據您的描述，渾身無力的癥狀可能是腹瀉導致脫水電解質紊亂造成的，建議補充糖鹽水。緩解不理想應該去醫院化驗一下電解質，了解有沒有鉀低，然后對癥處理。
      

      病情分析：
      你的情況就是飲食不當刺激到腸胃引起的不舒服，好好注意飲食，吃一點藥。
      指導意見：
      可以吃一點腸炎，寧顆粒注意清淡，飲食辛辣油膩，自己涼的時候都不要吃肚子，不要受涼了，慢慢治療就好了。
      
      以上是對“腹瀉腹痛，渾身無力，頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性患者，25歲，腹痛腹瀉，考慮是飲食不當引起的急性腸胃炎。
      指導意見：
      這種情況建議多喝水適當口服黃連素片配合多酶片，忌食冷涼硬辛辣刺激性食物，適當熬小米粥食用。
      

      病情分析：
      考慮您飲食不當或著涼，導致做急性胃腸炎，胃腸感冒，可用腸道益生菌和氟哌酸，不好轉到正規醫消化內科就。
      指導意見：
      日常多喝溫熱水，保暖腹部不著涼，進食清淡易消化忌食生冷辛辣刺激油膩大的食物，多吃新鮮水果蔬菜，充足休息和睡眠，戒煙戒酒戒濃茶。