引起頭疼的原因有很多，大致可分為原發性和繼發性兩種。一般原發性頭痛，多為良性的。可以根據發病時間，發病的頻率，以及頭痛的部位，以及誘發因素。進行診斷。包括藥物治療和非藥物治療。應該盡量減少巧克力，咖啡，茶葉等食物，應該以清淡飲食為主。
      

      病情分析：
      從你所描述的癥狀并不能確診，建議去醫院做個頭顱ct、胃鏡和腸鏡檢查，明確診斷，對癥治療。
      指導意見：
      平時多喝溫開水，飲食宜清淡易消化，不宜吃生冷及辛辣刺激的食物，不能喝酒，規律進食，避免暴飲暴食，注意腹部保暖，避免受涼。注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。