你好，脫發考慮還是和壓力以及休息不好有關系的，青少年也是這樣的，你一定不要焦慮，明白每個人的青春期都是騷動的，月經不規律考慮也是和情緒以及卵巢功能還沒有發育好有關系的，好好愛護自己，
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，如果你最近掉頭發比較多，可能和你腎虛有一定的關系
      指導意見：
      你好，如果方便最好去醫院看中醫，用中藥來調理，再就是平時應該有一個好的生活習慣，不要熬夜
      

      你好，一般氣血不足會掉頭發嚴重。你飲食要增加營養，多吃優質蛋白含量高的食物，比如蛋類，奶類，瘦肉類。用鮮姜熬水洗頭，每周2~3次。如果月經周期不正常，那月經的2~4天空腹去醫院抽血查個激素6項。
      
      以上是對“掉頭發很嚴重，一掉就是一縷，頭發已經少了很多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！