指導意見：
      你好，可因受寒、飲食不潔、感染、藥物等誘發胃腸炎，可以服用整腸生、復方黃連素片等，清淡飲食，適量補充糖鹽，預防脫水等，忌辛辣、油膩、生冷、粗糙之物，注意保暖。
      

      病情分析：
      通過描述這種情況，考慮跟脾胃虛弱和平時飲食不規律有關的。
      指導意見：
      建議你平時飲食規律，不能暴飲暴食，飲食盡量少吃辛辣油膩食物，以清淡飲食為主，建議你服用消食片。
      
      以上是對“白天解三次大便，并且每次解二十分鐘至半小時，解的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      出現這種情況多長時間了，一開始是怎么引起來的？有什么具體的誘因嗎？
      指導意見：
      還有沒有其他的癥狀，比如腹痛，腹脹等。大便的性狀正常嗎？有沒有腹瀉的情況？建議去醫院做一個腸鏡的檢查，如果沒有問題的話，那應該就跟個人的排便習慣有關，問題不大。