你好，對于青春期內的青少年或者是長期沒有性生活的成年人來說，出現已經是一個非常常見和正常的生理現象，尤其是在接觸到性刺激之后是更容易發生影響的，所以你只要處理好局部衛生就可以，而且一個月一次也不頻繁。
      

      病情分析：
      你好！夢遺是指在睡夢中遺精是青年男性性生理成熟的標志和現象精滿則自溢一般情況下未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶而一周兩三次是正常的。
      指導意見：
      一般青春期發育結束后，有固定性伴侶過正常性生活后就很少會遺精了。至于說要怎樣才能減少遺精次數：另外平時多運動，少看少想不健康的東西（書、圖、影音、網站等），還有要注意衛生，最好天天清洗陰部，內褲不要穿太緊，晚上被子不要蓋太重，被窩溫度不要太高，睡覺時不要仰臥或俯臥。不過這只能減少引起是遺精的可能性，但不能避免正常遺精，因為精滿則溢是正常生理現象呢。
      
      以上是對“25歲，一個月一次遺精屬于正常嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！