毫無征兆的情緒低落。
健康咨詢描述： 不定期的情緒低落，心情郁悶，有時候看著自己的手腕總想割上幾刀，到樓頂上時總會想著跳下去，這段時間老是傷心難過，自己也不知道因為什么，記憶力出現問題，晚上老做夢，總覺得活著太累，對朋友們的言行變得很敏感。
醫生回復區
根據你敘述的情況看，你這種情況很像是抑郁癥并且伴有一定的強迫行為，像這種情況一定要去當地的精神衛生中心就醫，讓醫生面診一下，以便及時的對癥治療，你也可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發給我，用來評估一下你的心理狀態。
醫生，麻煩您了，是這個嗎？
根據你的量表結果顯示，你目前主要的癥狀是抑郁，多疑，敏感和強迫這些達到了中度，你真的是需要去精神衛生中心就醫，需要治療治療。
醫生，但我覺得我很好，我沒有病，這是為什么呢？
這就是你的認知問題。從你的量表看你確實有問題，除非你打這個量表的時候是胡亂打的，沒有認真的去做。如果是符合你心理狀態的，還是比較準確的。
那我這種可以自己用些方式來緩解嗎？因為我不想讓身邊的人知道我有抑郁
你目前這種情況最好是藥物治療，因為單純的自我調節可能有一定的難度。你可以先自我調整一段時間，兩周以后如果這種狀態還是不好的話，及時的就醫。不要在意別人怎樣評價，把自己的日子過好。有病盡快的就醫，早治早好。
好的，謝謝醫生
不要客氣，祝你健康。
病情分析：
根據你的描述屬于精神因素~有抑郁傾向，請問你經歷了什么重大事件嗎？受到了刺激或嚴重的打擊嗎，導致你情緒波動這么大。
指導意見：
放松心情，自我調節減壓控制情緒，平時多參加集體活動，多做戶外運動，多想些開心的事兒，規律作息時間，保持平和的心態。自我調節控制不了，去正規醫院心理科測試診斷治療或通過線下心理疏導，排解你的癥狀。
一直都覺得自己比別人差，也很自卑，加上藝考失利，更是對以后的人生感到害怕
你是自卑不自信，加上經歷了生活中重大事件~藝考失利的打擊，按照我的建議去做心理疏導。
醫生，我總覺得自己要死了，也老是想著活不下去了，朋友安慰我，我嘴上說好，表面開心，可內心就是聽不進去，腦子里有時候會有一些很瘋狂的想法，這是抑郁還是焦慮？
抑郁傾向，去正規醫院心理科測試診斷治療，目前這類疾病一般都是藥物輔助心理治療效果較好
抑郁自評量表測試顯示為中度抑郁，如果要治療大概需要多久，因為我不想讓別人知道我去看心理醫生
你去看心理醫生，你不說又有誰知道呢？這個治療過程要根據個人的積極配合治療和病情而定
嗯，謝謝醫生
不客氣，祝你安好
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