根據您的描述，結婚一年未曾有性生活，并對性生活有恐懼感，其實第一次并沒有多痛。建議在性生活前多一些前戲，多刺激陰蒂、乳房等性敏感部位，陰道充分濕潤時再進行性交。
      

      病情分析：
      性交恐懼癥主要有以下的原因導致。第1次有炎癥，第二是有心理壓力。第三可能是夫妻感情存在有隔閡交流不多。
      指導意見：
      建議雙方先通過充分的交流，并做好前戲，如果通過撫摸接吻來促進陰道粘液的分泌，增加陰道的潤滑度，這樣就可以減輕疼痛，如果是有炎癥導致的，首先要治療炎癥。
      

      病情分析：
      沒有性生活，感染陰道炎是不常見的，破處前最好不要陰道用藥，以防處女膜破裂。
      指導意見：
      怕疼，也就是心理緊張，如果自己不能解決，這個情況考慮找心理醫生疏導一下。
      
      以上是對“如何克服性交恐懼？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！