你好，根據您的敘述以及提供的圖片，目前圖片所示指甲表面有橫行條紋，如果沒有疼痛及瘙癢癥狀，可不必特殊處理。持續不好轉，需要就診醫院進一步檢查，排除真菌感染的可能。
      

      病情分析：
      你的情況有可能是由于甲營養不良，長時間的熬夜勞累，飲食比較辛辣等原因造成
      指導意見：
      建議平時注意休息，避免熬夜，避免勞累，不要吃辛辣刺激性過大的食物，少吃油炸燒烤類食物，多吃水果，多吃蔬菜，多吃富含維生素c的食物
      

      病情分析：
      你好，指甲這種的原因有很多，比如說氣血不足，肝功不好的人，平時要多運動，多補鈣，多曬太陽。
      指導意見：
      你好，正常的指甲應該是光滑粉紅色的，你可以經常的去體檢，看看身體其他方面有異常，還有一種可能是真菌感染所導致的灰指甲，也可以去專業的機構進行鑒別一下。
      
      以上是對“指甲有橫紋，十個手指都有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！