你好，這是吃了不潔食物導致的腸炎的，需吃清淡易消化飲食，少吃生冷辛辣油膩食物刺激，飲食要有規律，可多吃點生姜，可吃馬來酸曲美布汀，雙歧桿菌三聯活菌膠囊治療，與開空調關系不大的。
      

      如果前幾天拉肚子，然后自己康復了現在肚子脹肚子痛，然后大便排不出來，這種情況建議你可以服用果導片或者是乳果糖口服液通便治療，同時可以服用依托比例改善胃腸動力。
      
      以上是對“肚子脹痛但是上不出廁所”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      很高興為您答疑解惑，能引起您所描述的癥狀腹脹和腹痛的原因有，飲食不當，胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、消化性潰瘍、膽結石、膽囊炎等
      指導意見：
      建議到醫院詳細的檢查，這一段飲食宜清淡，不吃刺激性食物。多吃富含纖維的食物，如蔬菜水果和豆制品，多飲水。可以使用胃腸動力藥和調節腸道菌群的藥物
      

      病情分析：
      您好這種情況可能是感染導致的急性腸胃炎，也有可能是腸梗阻，需要去醫院進一步檢查之后明確病情及時治療。
      指導意見：
      建議您及時去醫院檢查腹部立位平片以及血常規等相關指標明確診斷，及時用藥或者手術治療，以免延誤病情導致嚴重的后果。