大多數腰間盤突出是由于腰部外傷以及慢性勞損所導致的。患者會出現背部鈍痛,下肢麻木疼痛等癥狀。需要進行有針對性的治療,一般80%以上的腰椎間盤突出患者,可以通過保守治療,平時也要注意一下生活習慣,可以睡硬板床,這樣可以減少椎間盤承受的壓力,做好保暖工作,不要受寒,不要長時間在空調下。還要注意勞動姿勢。如果同一姿勢保持太久的話,一定要適當進行活動,可以解除腰背肌肉的疲勞
這個需要注意看看有無睡眠不佳及壓力過大的情況的,有無長期低頭頸椎病的情況的。有無血壓異常的及貧血的。注意休息減少低頭看看怎么樣的,不緩解的話看看頸椎片及腦電地形圖看看怎么樣
出現頭暈多數是由于缺乏休息精神壓力大引起的。但是也有一部分患者是由于頸椎病引起的。所以建議你首先去醫院做個頸椎檢查,如果不是頸椎病引起的,是有那么可以通過服用安神補腦類的藥物調整治療。
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根據您描述的情況,建議您到醫院檢查一下是否有頸椎病后循環供血情況,以及血壓,血糖等其他問題。檢查出病因之后再對癥治療比較好。平時要注意休息,不要過度勞累,不要盯電腦,手機太長時間。
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