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打籃球崴腳后的12小時

男 | 24歲 2019-07-12 07:59:53 1人回復 來自

健康咨詢描述： 昨晚打籃球落地后咔嚓一聲崴到腳后回宿舍進行冷水敷和云南白藥噴劑處理，腫脹程度貌似沒什么變化，今天應該注意些什么呢？在公司宿舍五樓干啥都不方便，活動了腳趾并未有疼痛感，走路會有疼痛感


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尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫院   主任醫師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節鏡微創手術。
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2022-12-30 14:07:46 我要投訴

      你好、有外傷就建議拍片檢查，看看有沒有骨折，如果沒有骨折，建議24小時內持續冷敷，48小時后多燙洗、多熱敷，減少活動，抬高肢體，慢慢消腫，一般需要10天時間，建議4周內少活動。
      

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