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長時間看書眼睛酸，干澀

女 | 27歲 2019-07-11 23:02:03 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 看一天書后眼睛會很難受，酸酸的，還有點干澀，請問有什么方法可以緩解？或者有什么眼藥水推薦？

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孫川
孫川 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 眼底病，黃斑病，葡萄膜炎，白內(nèi)障 幫助網(wǎng)友：12
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2022-11-04 18:15:51 我要投訴

      按照你所說的，應(yīng)該是過度用眼或者不合理用眼導(dǎo)致的視疲勞，如果解決這個問題的話，最根本的還是要注意合理用眼，近距離用眼30分鐘左右可向遠處眺望，休息5~10分鐘。其次可以輔助使用一些緩解視疲勞的滴眼液。
      

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