夏天腳容易發涼，可考慮是由于腎陰虛氣血不足導致的現象，建議服用補氣養血的藥物，配合六味地黃丸按療程服用進行治療會對你的癥狀有所改善，日常護理一定要注意生活，作息要規律，避免勞累過度，注意保暖，不要著涼。
      

      病情分析：
      你好，可能由于學習壓力大，飲食及作息不規律，或者缺乏體育鍛煉，脾胃運化功能差，末梢循環不良等導致。
      指導意見：
      建議經期少吃生冷及涼拌的食物，睡前艾葉，紅花熱水煮開，加入溫水泡腳，月經來潮前5~7天用干姜和紅糖煮水喝，艾灸肚臍。
      

      病情分析：
      出現這樣的情況多久了？是否還有其它癥狀？秋冬季是否有下身穿衣過薄的情況？
      指導意見：
      根據您的描述，考慮您的癥狀有可能跟受涼以及下肢血液循環差有關，建議注意保暖，避免受涼，規律鍛煉身體，促進血液循環，可以有效改善您的癥狀。
      
      以上是對“夏天腳容易發涼一年四季腳很容易發涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據你描述的夏天腳容易發涼一年四季腳都很容易發涼，有潮濕的感覺。
      指導意見：
      指導意見：膝蓋以下到腳都發涼是腿部氣血循環過慢，導致腿部獲得氣血能量開始減少，產生的熱量少，不足以溫暖雙腳，便會感覺發涼。
      它或是體質弱，氣血不足，或是體內寒濕重，經絡血管淤堵，導致氣血循環過慢。
      恢復它，需要強健體質，加快周身的氣血循環，暢通淤堵之處，排出寒濕，使得周身氣血通達，那么雙腿便會獲得充足氣血滋養變得溫暖有力。