病情分析：
      你好，根據你描述自己的情況，可能是自己最近經歷一些不愉快事情和睡眠質量不好導致植物神經功能紊亂，
      指導意見：
      建議平時合理飲食營養平衡，多喝水，多吃蔬菜水果，勞逸結合按時作息，可以吃安神補腦液，谷維素，維生素B1進行調理，平時每天保持心情舒暢和睡眠充足，避免熬夜或過度疲勞。

      病情分析：
      你好，你描述的身體疲勞，注意力不集中，記憶力不好，思維力不好，這個情況應該是睡眠不足或者過度疲勞或者神經衰弱造成的。要及時調節。
      指導意見：
      建議你注意休息，晚上11點前睡覺，學會勞逸結合，每天堅持運動，可以幫你緩解精神的疲勞。注意營養結構，合理搭配飲食。
      

      病情分析：
      從你的面描述知道，你最近三個月感覺，精神渙散，注意力不集中，宜疲勞，情緒低落，這種情況你應該進行調節，這樣下去會對身體造成傷害。
      指導意見：
      建議你先進行自身的調節，調整好自己的心態，每天進行適量的運動，保證充足的睡眠，有時間可以聽聽音樂，唱唱歌，保持愉快的心情，這些有助于改善精神狀態。
      
      以上是對“這是因為什么原因導致這樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，最近3個多月疲乏、頭暈記憶力不好，首先要到醫院查個血常規、血生化、做個腹部B超，排除有無軀體疾病，再考慮其它因素等。
      指導意見：
      如身體無異常，可能存在神經衰弱的癥狀表現。其原因比如各種壓力、環境、社會支持系統、生活狀態、過度的心身消耗等因素，容易導致心身失衡，造成植物神經功能紊亂癥狀。建議正確面對壓力，勞逸結合，不要操勞過度，不要考慮過多，要保持良好心態。可以服用維生素B1十谷維素十中成藥歸脾丸調理。