這個情況可以吃點香砂養胃或者是檳榔四消丸這一類調理脾胃，幫助消化的藥物改善一下，能夠調理食欲。平時的時候還需要注意清淡飲食，不要吃太油膩，不好消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，以免加重腸胃的負擔，導致厭食，食欲不振。

      你好，你可能是受涼引起的，建議你腹部給予保暖，最好給予上上熱敷，可口服奧美拉唑，枸櫞酸莫沙必利片和鋁碳酸鎂咀嚼片，飲食最好以清淡為主，經常喝小米大米粥喝雞蛋面湯等，也可吃爛面條，禁食辛辣，油炸，燒烤，魚蝦肉類的刺激性和加重胃腸負擔的食物。生活要有規律，不要熬夜，不要生氣。

      這種情況可能是慢性胃炎合并消化不良。注意肚子保暖，清淡飲食，別吃辣別喝酒要吃油膩的食物。多吃蔬菜水果。可以吃點奧美拉唑，每次一片，一天二次。米曲菌胰酶片，每次二粒，一天三次。
      
      以上是對“胃口不好怎么辦，。不想吃飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！