可以！！預防宮頸癌：開展性衛生教育，提倡晚婚少育，重視高危因素及高危人群，有異常癥狀者及時就醫，早期發現及診治宮頸上皮內瘤變，阻斷宮頸浸潤癌發生，開展宮頸癌篩查，做到早發現、早診斷、早治療
      

      注射宮頸癌疫苗和體育運動，練瑜伽都沒有直接影響的，這個不用擔心，注射宮頸癌疫苗以后可以正常的工作和生活，這兩者之間不存在相互的影響，除非自己有不舒服的癥狀，就需要休息一下
      

      病情分析：
      你好，非常愿意幫助你回答這個問題，注射疫苗如果沒有什么反應的，二十四小時以后是可以參加活動的。
      指導意見：
      一般情況下，對生活是沒有什么影響的。做瑜伽也是可以的。一般不影響正常工作和生活的?？梢远喑孕迈r的蔬菜，水果。如果有什么不適的話，盡量少活動！
      
      以上是對“注射四價宮頸癌疫苗第一針”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！