您好，你這種情況就是腰椎間盤膨出和突出導致的，可以吃一段時間腰痛寧觀察看看，再配合理療，按摩或者是推拿，平常避免久站久坐，有時間一定要多活動活動，可以打打太極拳。
      

      你好，你這個檢查報告問題不大，腰椎間盤有膨出或者是突出，但是都不嚴重，可以吃一段時間腰痛寧膠囊觀察看看再配合理療按摩或者是牽引治療，平常避免久站久坐，盡量不要從事重體力勞動。
      

      病情分析：
      根據你的這些情況描述，還有提供的檢查報告圖片，目前經過檢查確診屬于是腰椎間盤突出引起的癥狀。
      指導意見：
      建議到醫院骨科就診，在醫生指導下牽引治療，配合針灸緩解疼痛，避免勞累負重，必要時手術。
      
      以上是對“后背痛有一個多月了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，報告單看是腰椎間盤突出，突出壓迫神經導致下肢疼痛麻木無力，可以導致腰腿疼，單純腰背部疼痛考慮腰肌勞損。
      指導意見：
      這種情況先休息看看，平臥硬板床，口服腰痛寧和消炎鎮痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉，可以推拿按摩看看，暖水袋熱敷，紅外線燈照射看看。