您好，您的這種情況可能是由于頸椎和腰椎不好，壓迫神經(jīng)血管而引起的手足發(fā)麻的癥狀，建議您可以到醫(yī)院做個頸椎腰椎檢查看看，查明原因?qū)ΠY治療，可以吃點(diǎn)營養(yǎng)神經(jīng)的甲鈷胺膠囊，維生素B1片調(diào)理一下，也可以用中藥黃芪桂枝五物湯調(diào)理，平時注意生活調(diào)節(jié)，按時休息不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動，少做長時間低頭看手機(jī)等動作，經(jīng)常做一下“米“字頸椎保健操和“小燕飛“腰椎保健操
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的，你手腳發(fā)麻，有時會麻醒。你的情況應(yīng)該屬于氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致的肢體麻木。氣血運(yùn)行不暢，肢體得不到氣血的滋養(yǎng)，所以，會麻木不適。
      指導(dǎo)意見：
      氣血運(yùn)行不暢，肢體得不到氣血的滋養(yǎng)，所以，肢體會麻木不適。尤其，當(dāng)肢體長時間被擠壓或保持一個姿勢和動作時，會表現(xiàn)更為明顯的麻木不適的感覺。如夜間睡眠手腳被擠壓，時間長了，會被麻醒。加強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)機(jī)體氣血正常運(yùn)行，保持肌肉關(guān)節(jié)活動流暢。可服用活血通絡(luò)藥物，改善治療肢體麻木不適。。
      

      病情分析：
      你好，手腳發(fā)麻主要一是氣血虛弱筋脈失養(yǎng)。二是氣血運(yùn)行不暢，脈絡(luò)不通所導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      治療宜益氣養(yǎng)血通絡(luò)。藥用人參再造丸。忌生冷。平時注意適量運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，疏通經(jīng)絡(luò)。不宜久坐，久握。最好每天一次有氧運(yùn)動。多喝水，保持愉悅心態(tài)。望此建議對你有所幫助。
      
      以上是對“手腳發(fā)麻，有時候會麻醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！