我覺得你目前這個情況的話，大部分都還是說和您的這個飲食上不太好是有很大關系的，畢竟在整個懷孕階段的話，您的這個飲食上還是要注意一下的。不要有太過頻繁的，這個走動。

      病情分析：
      你好，根據你描述的病情和提供的情況，這是正常的反應，建議你定期孕期檢查。
      指導意見：
      建議你注意休息，注意飲食，多喝水，加強營養，多吃水果蔬菜，避免查吃辛辣刺激性食物，定期孕期檢查，養成良好的生活習慣。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述您的情況可以是輕微宮縮或是增大子宮的不適感覺，建議您到醫院產科檢查一下，如果沒有宮縮就沒有問題的。
      指導意見：
      您好，根據您的描述您的情況可以是輕微宮縮或是增大子宮的不適感覺，建議您到醫院產科檢查一下，如果沒有宮縮就沒有問題的。
      以上是對“孕20周感覺肚子經常緊緊的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的考慮是孕期的假性宮縮，這個屬于是常見現象，只要是出現不頻繁，那就沒有影響
      指導意見：
      建議注意衛生，飯吃情緒穩定和飲食均衡，然后再注意按時產檢查看胎兒及胎盤等情況

      病情分析：
      你好，根據您的描述，你懷孕20周，肚子時不時感覺緊緊的肚子重重的，這種情況，考慮是宮逐漸增大，牽扯引起的。
      指導意見：
      你好，根據您所說的情況，你的這種癥狀沒有什么影響，不必擔心，建議多注意休息，避免勞累過度，增加營養，定期孕檢。