來大姨媽在飲食方面需要特別注意，不能吃辛辣油膩之類刺激的食材，比如說冷飲，涼菜，涼性的水果最好也不要接觸，在生理期接觸生冷的食材容易造成痛經的癥狀，嚴重時還會對行經造成影響，建議飲食上以清淡溫和的食材為主，可以適當補充一些補血養氣的食材，此外處于生理期的女性可以多喝紅糖姜茶來緩解經期的不適感
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，首先考慮經期綜合征導致的經前嘔吐腹瀉和上述不適癥狀，如果癥狀明顯不能忍受，就需要對癥治療
      指導意見：
      建議您還是放松緊張的情緒，到醫院婦科就診檢查B超排除子宮內膜異位癥的可能后，根據結果決定是否需要在月經來潮前口服藥物對癥治療，這樣更放心
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，考慮你是因為月經期間有體虛痛經導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你要注意休息，保持心情舒暢，不要吃辛辣刺激和上火食物，不要熬夜，月經期間可以吃點紅糖姜茶緩解。
      
      以上是對“每次來月經都痛經嘔吐冒冷汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！