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有問必答網運動瘦身減肥 → 輕微心血管病可以跑步…

輕微心血管病可以跑步…

女 | 14歲 2019-07-10 10:42:01 6人回復 來自

健康咨詢描述: 輕微心血管病已經痊愈了4年,可以跑步,減肥嗎?

醫生回復區

劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友:74356稱贊:1
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2019-07-10 10:49:31 我要投訴

      心腦血管疾病的患者是不可以進行劇烈運動的,因為疾病的特殊性導致的不可以進行劇烈的運動。心腦血管疾病具有“發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高,并發癥多”—“四高一多”的特點,臟為了保持足夠的供血量,就增加血壓,造成高血壓疾病。如果身體中的血壓過高,可能會導致血管崩裂,產生出血性心腦血管疾病。劇烈運動就會造成心臟的壓力引起身體不適。
      

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區第二人民醫院   護師 擅長: 兒童常見病、多發病的護理,兒童生長發育,心理健康發 幫助網友:34075稱贊:10
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2019-07-10 10:46:19 我要投訴

      病情分析:
      如果心血管病變已經是痊愈的,目前你的功能都是正常的話是可以跑步的。
      指導意見:
      建議這種情況下,最好每年需要做一次健康方面的體檢,只要是功能正常的,都可以正常的運動,但運動方面需要循序漸進。
      

周娟
周娟 副主任醫師 擅長: 狂犬病,乙型肝炎,艾滋病,水痘,手足口病,麻疹 幫助網友:2664
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2019-07-10 10:49:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,輕微心血管病應該盡可能避免劇烈運動,以免造成意外。跑步可以考慮慢跑,但一定要在專業醫生的評估下進行。
      指導意見:
      在一般的情況下,如果患有輕微的心臟病那么一般是可以通過藥物的方式來進行治療。有心臟病的患者在平時一定要注意休息,在飲食上要以清淡為主,少吃多餐,多吃一些容易消化有營養的食物。
      
      以上是對“輕微心血管病可以跑步…”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李曉萍
李曉萍 主管護師 擅長: 痤瘡,蕁麻疹,癬,濕疹,黃褐斑,帶狀皰疹,銀屑病, 幫助網友:42280稱贊:98
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2019-07-10 10:50:05 我要投訴

      病情分析:
      根據你所描述的內容來看,輕微的心血管病已經痊愈4年了,可以慢跑步,沒有什么影響。
      指導意見:
      建議你平時管住自己的嘴,邁開腿,一日三餐吃到七層飽,平時以清淡飲食為主,少吃高蛋白,高脂肪等飲食,加強鍛煉,每天堅持慢跑步40分鐘左右,只要長期堅持一定會達到減肥效果,
      

韓萍
韓萍 忻州市中心醫院   主任護師 擅長: 擅長內科疾病如冠心病、高血壓、心衰以及外科疾病如各 幫助網友:3457
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2019-07-10 10:50:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,不知道您說的輕微心血管疾病是什么病,如果是心臟疾病不可做劇烈運動,可通過健康的控制飲食和適量有氧運動控制體重
      指導意見:
      可以適當的控制飲食,并且要積極的鍛煉身體,在水果方面,盡量選擇一些含糖量比較少的水果,比如蘋果、木瓜、奇異果,最好是在餐前吃水果,飯后吃水果很難達到減肥的效果。減肥期間盡量不要吃零食與宵夜,每天注意適當的運動,不能總是坐著或者躺著,最好是每天有氧運動一個小時,減肥貴在堅持。
      

陰炳杰
陰炳杰 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫院   主管護師 擅長: 胚胎停止發育,乳腺增生,先兆流產,前置胎盤,卵巢囊 幫助網友:16388稱贊:14
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2019-07-10 14:22:25 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,你這種情況要看你是哪一種疾病,現在是什么具體情況?如果完全治療好了,那沒問題
      指導意見:
      你這個如果是輕微的心血管病的話,你可以適當運動減肥,但是不要突然過量,要循序漸進,要根據自己的耐受情況
      

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