毛發稀少有什么辦法增多毛發
健康咨詢描述： 本人胡子和私密處毛發稀少有什么辦法能增多毛發，還有私密處毛發偏黃有什么辦法改善發黃的癥狀嗎
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醫生回復區
病情分析：
您好，您的毛發稀少。可能是由于腎虛導致的。只可以多吃黑色的食物，如黑米，黑豆，黑芝麻，核桃。補腎壯陽。
指導意見：
注意休息，不要過度疲勞，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，加強營養。多吃黑色的食物以及高蛋白的食物。補腎壯陽，壓力不要過大，不要熬夜，保證充足睡眠，積極參加體育鍛煉，提高自身免疫力。
可以吃點六味地黃丸嗎
最好找中醫大夫，號號脈，然后再吃。要對癥治療。
謝謝醫生的解答
不客氣，祝你早日康復。
想讓頭發長得更濃密，日常可以試著做大以下幾點：
多進行頭部按摩：按摩護理簡單的頭發按摩護理是需要的,這樣可以改善頭皮的血液循環,對于發質與頭發變得都是十分有利的。具體的方法就是：用兩手五指微曲然后以十指指端從前發際起,經頭頂向后發際推進,這樣反復的操作20次,則就可以。用姜水洗發。保證充足的睡眠，不熬夜。保持情緒穩定，心情舒暢。
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