這種情況一定注意眼睛衛生，用水管流動水洗臉，生活用品勤洗燙曬，避免勞累熬夜，盡量減少電腦前工作時間，多戶外活動，多遠近交替看東西，吃清淡食物忌辛辣，多吃蔬菜水果，可以點復方門冬維甘滴眼液每天4次。
      

      病情分析：你好，考慮有可能是睡眠不足，或者說是用眼過度引起的
      指導意見：建議最好補充充足的睡眠，并且生活要規律，盡量減少使用電子產品的時間，可以使用潤眼液來改善,如果沒有好轉，可以去專業的眼科醫院檢查一下。