關節韌帶勞損的表現，需要注意休息，不能做跑步、跳躍等劇烈活動，也不能過度負重，讓膝關節韌帶及半月板自行修復，如果持續半年無好轉可以到醫院檢查磁共振。

      考慮和韌帶損傷而引起的典型表現，這種情況需要積極的進行詳細的進行檢查，建議進行做膝關節的ct進行詳細的進行檢查和確診，診斷明確后再進行系統的用藥治療。

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮像你這樣的情況可能是有微細血管痙攣導致的關節周圍的肌肉，肌腱，韌帶等組織發生粘連，關節活動度下降的情況。
      指導意見：
      建議你先進行局部的按摩，外敷膏藥進行治療，避免重體力勞動跟劇烈運動，如果癥狀不緩解及時去醫院就診。
      
      以上是對“膝關節難受，膝關節咔嚓咔嚓聲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情況是關于膝關節咔嚓咔嚓彈響和僵硬的問題，多可考慮是受涼勞累引起的韌帶硬化引起的問題。
      指導意見：
      建議你可以外用麝香舒活精，適當熱敷加按摩，配合口服風痛片加消炎痛治療，注意保暖，適當活動鍛煉才可以。

      病情分析：
      根據你提供的資料分析首先考慮是受涼、受風、缺鈣、勞累引起的癥狀。也有可能是類風濕關節炎。
      指導意見：
      建議你去醫院化驗個血常規，風濕三項類風濕六項，排除類風濕性關節炎，可以口服洛索洛芬鈉分散片，盤龍七片對癥治療。平時注意保暖，補鈣。