由于長時間騎電動車導致的寒濕，建議服用祛風除濕的藥物進行治療來緩解癥狀，平時也可以用趕黃草泡水每天飲用，對于去濕沒有明顯的效果，日常生活中一定要注意保暖，不要著涼或受潮。
      

      病情分析：
      注意保護容易暴露在外面的頭部、頸部、膝部、腳脖等，這些部位容易感受風邪而得病，另外，應該穿長一些的內衣，褲腰高一點，避免腰部受寒。
      指導意見：
      需配合理療、功能鍛煉等來保持肌力和關節功能。注意保暖，避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激，預防感冒，有計劃的運動。您也可以試試用通絡止痛膠囊，消腫止痛合劑，飲食上要營養平衡避免油炸食物，可食用低脂和脫脂牛奶不要吃過咸的食