你好，根據你的描述現在是青春期，考慮是乳腺發育，一般是以乳頭為中心的圓盤狀，可以兩側對稱或者是不對稱，可以伴有疼痛，是正常的，不需要特殊治療。如果有獨立的硬塊，建議完善乳腺彩超檢查進一步明確。
      

      病情分析：
      病情分析，你自我描述的情況是胸部有腫塊，有可能是乳腺增生發育造成的。在乳房發育的過程中有很多有這種稍稍感覺疼痛的癥狀。
      指導意見：
      建議應該密切觀察，如果疼痛嚴重的話，建議到醫院去就診，平時不要總用手去按摩。你這種情況應該沒有太大的問題，所以不用特別擔心。