頸椎不舒服，合適的枕頭對改善頸椎癥狀還是有一定幫助的，可以用乳膠枕頭，枕頭的高低大概和自己的肩膀厚度一致。枕頭需要墊在脖子后面，起到支撐作用。床墊是沒有意義的
      

      病情分析：
      你好，可能由于長時間低頭伏案工作，頸肩部著涼，勞損，椎動脈受壓，有頸椎病，或者工作壓力大，內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致了甲狀腺的腫大。
      指導(dǎo)意見：
      純正的乳膠制品來自于泰國，價格比較昂貴，確實有很好的保健作用，但是市場上魚龍混雜，有夸大宣傳的作用，建議到醫(yī)院查一下頸部的彩超，血常規(guī)及甲狀腺激素水平。
      

      病情分析：
      您拍的片子是否有異常？平時是否有長時間低頭工作的情況？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，如果乳膠枕的質(zhì)量是可靠的，對身體還是有好處的，但是對于頸椎病沒有特殊的預(yù)防保健的作用，建議您日常可以學(xué)習(xí)做做頸部保健操，這個對頸椎倒是很有幫助。
      
      以上是對“乳膠床墊和乳膠枕對身體有害嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！