好像，這種情況的話，專業醫生肯定是根據具體的情況，來為您選擇最適合的治療方案的，護踝主要是起到一個固定以及保護局部的作用，來防止一些損傷的繼續加重。所以要消除顧慮情緒，也要堅持隨診。
      

      護踝主要保護踝關節的作用，一般扭傷后佩戴可以減少韌帶損傷，平時要注意休息，減少負重活動，適度熱敷理療促進血液循環，可以外用一些活血止痛的藥物。
      

      病情分析：
      踝關節韌帶拉傷，如果受傷就去醫院檢查確診，石膏固定4到6周，去石膏后就可以逐漸下地行走了。
      指導意見：
      你受傷后沒及時處理，所以走路肯定要晚些，護踝是對踝關節起到保護作用，所以盡量多保護一段時間，以免留下踝關節疼痛的癥狀。
      
      以上是對“踝關節韌帶扭傷，骨頭沒事。前天到醫院復查”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述，是踝關節扭傷。避免劇烈運動，避免跑跳，患肢抬高，以利消腫。可以佩戴護踝加以保護。局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環！
      指導意見：
      避吃辛辣刺激食物，避免抽煙喝酒，避免吃海鮮等發物。口服活血化瘀藥物，在醫生指導下進行功能鍛煉。可以熱水泡腳，中藥熏洗。多喝水，多吃蔬菜水果。祝你早日康復！不適隨診。